10ml oleju ze słodkich migdałów (Amygdalae
dulcium Oleum)
1ml wit. E liquidum
1ml oleju z czarnuszki lub oleju z awokado
5ml naparu z zielonej herbaty
1 kropla olejku różanego
Wykonanie:
Przygotować napar z liści zielonej herbaty i
ostudzić. Do buteleczki szklanej wlać 10 ml oleju ze słodkich migdałów,
następnie dodać niewielką ilość oleju z czarnuszki, potem zaś wkroplić ok. 30
kropli witaminy E w postaci płynnej. Dodać 1 kroplę olejku różanego. Na końcu
dodać 5 ml naparu z zielonej herbaty. Całość wymieszać w buteleczce i
wstrząsnąć przed użyciem. Używać 1 raz dziennie. Przed użyciem wykonać test
skórny nadwrażliwości na olejek różany (najlepiej na nadgarstku, nakrapiając 1
kroplę olejku w 3ml oleju ze słodkich migdałów).
W moździerzu rozetrzeć podłoże (maść cholesterolowa/maść cholesterolowa z witaminami – podłoża, gotowego produktu, można też zastąpić ją innym podłożem lipidowym). W tym celu użyłam dziś maści z witaminą A. Dodać małymi porcjami olej żywokostowy (wykorzystałam olej żywokostowy z gojnikiem), a następnie olejek lawendowy, cytrynowy i bergamotowy (corrigens).
Całość dokładnie rozetrzeć i przenieść do pudełeczka. Przechowywać w lodówce.
Maść można stosować na bóle stawów, stany zapalne. Działa rozgrzewająco i łagodzi objawy zapalne.
Działanie głównych składników:
Olejek lawendowy
Składnikami olejku eterycznego Lavandula angustifolia jest 1,8-cyneol, kamfora i endoborneol. W mniejszych ilościach można również znaleźć inne składniki, takie jak α-pinen, kamfen, α-pinen, β-pinen, p-cymen, limonen, terpinen-4-ol i krypton. Skład olejku może się różnić w zależności od pochodzenia geograficznego materiału roślinnego i czynników środowiskowych, takich jak warunki geograficzne, klimat i zmiany sezonowe oraz etap wzrostu rośliny. Wyciągi i olejek eteryczny Lavandula angustifolia mają różne działanie farmakologiczne opisane w literaturze, takie jak działanie przeciwlękowe, przeciwutleniające, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze oraz przeciwzapalne.
Olej żywokostowy
Symphytum officinale L. (żywokost lekarski, Boraginaceae) jest tradycyjnie stosowany od tysiącleci w zaburzeniach stawów, bólach mięśni, złamaniach kości i krwiakach.
W badaniach przeprowadzonych przez A. Trifa, K. Skalicką-Woźniak i wsp. (2020) głównymi składnikami korzenia żywokostu były cztery oligomery kwasu kawowego, a mianowicie globoidnan B, rabdosiina, kwas rozmarynowy i globoidnan A. Poddano je testom DPPH i ABTS (wykazano działanie antyoksydacyjne) oraz stwierdzono, że mogą przyczyniać się do ogólnego działania przeciwzapalnego (hamowanie uwalniania IL-1β).
Piśmiennictwo:
Cardia GFE, Silva-Filho SE, Silva EL, Uchida NS, Cavalcante HAO, Cassarotti LL, Salvadego VEC, Spironello RA, Bersani-Amado CA, Cuman RKN. Effect of Lavender (Lavandula angustifolia) Essential Oil on Acute Inflammatory Response. Evid Based Complement Alternat Med. 2018 Mar 18;2018:1413940. doi: 10.1155/2018/1413940. PMID: 29743918; PMCID: PMC5878
Adriana Trifan, Krystyna Skalicka-Woźniak, Sebastian Granica, Monika E. Czerwińska, Aleksandra Kruk, Laurence Marcourt, Jean-Luc Wolfender, Evelyn Wolfram, Nils Esslinger, Andreas Grubelnik, Simon Vlad Luca, Symphytum officinale L.: Liquid-liquid chromatography isolation of caffeic acid oligomers and evaluation of their influence on pro-inflammatory cytokine release in LPS-stimulated neutrophils, Journal of Ethnopharmacology, Volume 262, 2020, 113169, ISSN 0378-8741.
Specjalne podziękowania dla: https://magdalenagolda.com/olejki za olejkowe prezenty, które posłużyły jako składniki maści.
„Jest mnóstwo rzeczy, które przyniosły mi wiele dobrego, choć nie przyniosły mi żadnego zysku. Taką rzeczą są właśnie święta Bożego Narodzenia. Oczywiście, jest to czas hołdu i czci dla samego wydarzenia, ale dla mnie te święta to także miły czas dobroci, wybaczania i miłosierdzia.” (Opowieść wigilijna, Charles Dickens).
Drodzy Czytelnicy bloga Zioła od kuchni,
Na te Święta Bożego Narodzenia życzę Wam radości z czynienia dobrych rzeczy, spotkań z najbliższymi i mentalnych spotkań z tymi, z którymi nie możemy być oraz odpoczynku od rzeczy codziennych i trudnych spraw.