Ziołowa płukanka do ust

Do 1/2 litra wódki wsypać składniki w następujących proporcjach:

•    2 łyżki pokruszonych nasion kardamonu,

•    2 łyżki liści rozmarynu,

•    1 łyżkę liści wawrzynu,

•    1 łyżkę mięty pieprzowej

•    1 łyżkę tymianku.

Pozostawić na miesiąc w zamkniętym słoju, regularnie mieszając.

Płyn do płukania jamy ustnej przygotować z kilku kropli przefiltrowanej mieszanki rozpuszczonych w pół szklanki wody. Stosować 1–2 razy dziennie.

W przypadku stanów zapalnych jamy ustnej można dodać do płukanki świeżo przygotowany napar z koszyczków rumianku.

Serum przeciwzmarszczkowe pod oczy:

Składniki Serum:

10ml oleju ze słodkich migdałów (Amygdalae dulcium Oleum)

1ml wit. E liquidum

1ml oleju z czarnuszki lub oleju z awokado

5ml naparu z zielonej herbaty

1 kropla olejku różanego

Wykonanie:

Przygotować napar z liści zielonej herbaty i ostudzić. Do buteleczki szklanej wlać 10 ml oleju ze słodkich migdałów, następnie dodać niewielką ilość oleju z czarnuszki, potem zaś wkroplić ok. 30 kropli witaminy E w postaci płynnej. Dodać 1 kroplę olejku różanego. Na końcu dodać 5 ml naparu z zielonej herbaty. Całość wymieszać w buteleczce i wstrząsnąć przed użyciem. Używać 1 raz dziennie. Przed użyciem wykonać test skórny nadwrażliwości na olejek różany (najlepiej na nadgarstku, nakrapiając 1 kroplę olejku w 3ml oleju ze słodkich migdałów).

Olejkowe medykamenty- maść lawendowo-żywokostowa

Rp.

Oleum Lavandulae 10 gtt.

Oleum Citri 1 gtt.

Oleum Bergamottae 1gtt.

Oleum Symphyti 5g

Ung. Cholesteroli ad 100g

M.f. ung.

gtt=krople

Wykonanie:

W moździerzu rozetrzeć podłoże (maść cholesterolowa/maść cholesterolowa z witaminami – podłoża, gotowego produktu, można też zastąpić ją innym podłożem lipidowym). W tym celu użyłam dziś maści z witaminą A. Dodać małymi porcjami olej żywokostowy (wykorzystałam olej żywokostowy z gojnikiem), a następnie olejek lawendowy, cytrynowy i bergamotowy (corrigens).

Całość dokładnie rozetrzeć i przenieść do pudełeczka. Przechowywać w lodówce.

Maść można stosować na bóle stawów, stany zapalne. Działa rozgrzewająco i łagodzi objawy zapalne.

Działanie głównych składników:

Olejek lawendowy

Składnikami olejku eterycznego Lavandula angustifolia  jest 1,8-cyneol, kamfora i endoborneol. W mniejszych ilościach można również znaleźć inne składniki, takie jak α-pinen, kamfen, α-pinen, β-pinen, p-cymen, limonen, terpinen-4-ol i krypton. Skład olejku może się różnić w zależności od pochodzenia geograficznego materiału roślinnego i czynników środowiskowych, takich jak warunki geograficzne, klimat i zmiany sezonowe oraz etap wzrostu rośliny. Wyciągi i olejek eteryczny Lavandula angustifolia mają różne działanie farmakologiczne opisane w literaturze, takie jak działanie przeciwlękowe, przeciwutleniające, przeciwbakteryjne  i przeciwgrzybicze oraz przeciwzapalne.

Olej żywokostowy

Symphytum officinale L. (żywokost lekarski, Boraginaceae) jest tradycyjnie stosowany od tysiącleci w zaburzeniach stawów, bólach mięśni, złamaniach kości i krwiakach.

W badaniach przeprowadzonych przez A. Trifa, K. Skalicką-Woźniak i wsp. (2020)  głównymi składnikami korzenia żywokostu były cztery oligomery kwasu kawowego, a mianowicie globoidnan B, rabdosiina, kwas rozmarynowy i globoidnan A. Poddano je testom DPPH i ABTS (wykazano działanie antyoksydacyjne) oraz stwierdzono, że mogą przyczyniać się do ogólnego działania przeciwzapalnego (hamowanie uwalniania IL-1β).

Piśmiennictwo:

Cardia GFE, Silva-Filho SE, Silva EL, Uchida NS, Cavalcante HAO, Cassarotti LL, Salvadego VEC, Spironello RA, Bersani-Amado CA, Cuman RKN. Effect of Lavender (Lavandula angustifolia) Essential Oil on Acute Inflammatory Response. Evid Based Complement Alternat Med. 2018 Mar 18;2018:1413940. doi: 10.1155/2018/1413940. PMID: 29743918; PMCID: PMC5878

Adriana Trifan, Krystyna Skalicka-Woźniak, Sebastian Granica, Monika E. Czerwińska, Aleksandra Kruk, Laurence Marcourt, Jean-Luc Wolfender, Evelyn Wolfram, Nils Esslinger, Andreas Grubelnik, Simon Vlad Luca, Symphytum officinale L.: Liquid-liquid chromatography isolation of caffeic acid oligomers and evaluation of their influence on pro-inflammatory cytokine release in LPS-stimulated neutrophils, Journal of Ethnopharmacology, Volume 262, 2020, 113169, ISSN 0378-8741.

Specjalne podziękowania dla: https://magdalenagolda.com/olejki za olejkowe prezenty, które posłużyły jako składniki maści.

Olejkowe lekarstwa na bóle…

  1. Olejek do wcierania w bolące miejsce:
  • Olejek eteryczny trawy cytrynowej 2 ml,
  • Olejek eteryczny lawendy lekarskiej 2 ml,
  • Olejek eteryczny goździkowy 2 ml,
  • Olej roślinny ze słodkich migdałów 4 ml.

Nanosimy od 3 do 5 kropli na miejsce objęte bólem.

2. Olejek eteryczny na bóle mięśni:

  • Olejek eteryczny lawendy lekarskiej 5 kropli
  • Olejek eteryczny kocanki piaskowej 3 krople
  • Olejek eteryczny rozmarynowy 2 krople
  • Olej bazowy (roślinny) do 10 ml

Nanosimy niewielką ilość na bolące mięśnie np. w okolicy karku.

Życzenia z okazji Świąt Bożego Narodzenia

„Jest mnóstwo rzeczy, które przyniosły mi wiele dobrego, choć nie przyniosły mi żadnego zysku. Taką rzeczą są właśnie święta Bożego Narodzenia. Oczywiście, jest to czas hołdu i czci dla samego wydarzenia, ale dla mnie te święta to także miły czas dobroci, wybaczania i miłosierdzia.” (Opowieść wigilijna, Charles Dickens).

Drodzy Czytelnicy bloga Zioła od kuchni,

Na te Święta Bożego Narodzenia życzę Wam radości z czynienia dobrych rzeczy, spotkań z najbliższymi i mentalnych spotkań z tymi, z którymi nie możemy być oraz odpoczynku od rzeczy codziennych i trudnych spraw.