Serum przeciwzmarszczkowe pod oczy

Składniki Serum:

10ml oleju ze słodkich migdałów (Amygdalae dulcium Oleum)

1ml wit. E liquidum

1ml oleju z czarnuszki lub oleju z awokado

5ml naparu z zielonej herbaty

1 kropla olejku różanego

Wykonanie:

Przygotować napar z liści zielonej herbaty i ostudzić. Do buteleczki szklanej wlać 10 ml oleju ze słodkich migdałów, następnie dodać niewielką ilość oleju z czarnuszki, potem zaś wkroplić ok. 30 kropli witaminy E w postaci płynnej. Dodać 1 kroplę olejku różanego. Na końcu dodać 5 ml naparu z zielonej herbaty. Całość wymieszać w buteleczce i wstrząsnąć przed użyciem. Używać 1 raz dziennie. Przed użyciem wykonać test skórny nadwrażliwości na olejek różany (najlepiej na nadgarstku, nakrapiając 1 kroplę olejku w 3ml oleju ze słodkich migdałów).

Ultraodżywczy balsam do stóp

Składniki (na 100 g):

Masło shea 50g

• Olej arganowy lub jojoba 30 g,

• Żel z aloesu 15 g,

• Wosk pszczeli 6 g,

• Gliceryna 5 g,

• Alantoina 1 g.

Olejki eteryczne:

• 8 kropli lawendowego

• 8 kropli paczuli

• 5 kropli rozmarynowego

• 5 kropli palczatki imbirowej

Sposób przygotowania:

• W kąpieli wodnej rozpuść masło shea, olej jojoba (arganowy) i wosk pszczeli. Składniki rozpuszczaj powoli, często mieszając. Gdy mieszanina będzie jednolita, zdejmij z ognia.

• Do innego naczynia dodaj żel aloesowy, glicerynę, alantoinę (my użyłyśmy maści z alantoiną) i olejki eteryczne.

• Gdy oleista mieszanina trochę przestygnie (powinna być ciepła), dodawaj powoli drugą mieszaninę, cały czas mieszając. Roztrzepuj składniki tak długo, aż uzyskasz lekką konsystencję.

• Przelej do pojemnika i odstaw do wystygnięcia.

Sposób użycia:

Codziennie po prysznicu posmaruj stopy niewielką ilością balsamu. Masuj aż do wchłonięcia.

Aby wzmocnić działanie, możesz wieczorem nałożyć grubą warstwę na całą spodnią część stóp. Załóż cienkie skarpetki, żeby nie zabrudzić pościeli i aby składniki nawilżające mogły działać przez całą noc. Rano cały krem będzie wchłonięty, a stopy odżywione i miękkie.

Powtórz 3 lub 4 dni z rzędu, a później raz w tygodniu, tak długo, jak potrzebujesz.

Krem (emulsja) na noc

Składniki:
• 120 ml gotowego hydrolatu z kwiatów pomarańczy gorzkiej lub wody aromatycznej
• 100 ml maceratu olejowego z nagietka (samodzielnie zrobiony)
• 20 ml oleju arganowego
• 4 łyżeczki wosku pszczelego
• 1 łyżeczka masła karité
• 4 krople olejku eterycznego z lawendy
• 1 kropla olejku eterycznego ylang-ylang

Wosk pszczeli rozpuścić w tzw. kąpieli wodnej na niewielkim ogniu, aż do uzyskania jasnego i jednolitego płynu.
Zdjąć z ognia, dodać macerat z nagietka i olej arganowy. Dobrze wymieszać. Następnie dodać hydrolat z kwiatów pomarańczy i wymieszać za pomocą blendera. Wlać olejki eteryczne, ponownie wymieszać, aby uzyskać nierozwarstwiającą się emulsję. Do pojemnika wlać uzyskaną emulsję, przechowywać w lodówce. Preparat zużyć w ciągu miesiąca.

Macerat olejowy z kwiatów nagietka

Niebawem efekt końcowy po warsztatach ziołowych ze studentami:)

Ziołowa płukanka do ust

Do 1/2 litra wódki wsypać składniki w następujących proporcjach:

•    2 łyżki pokruszonych nasion kardamonu,

•    2 łyżki liści rozmarynu,

•    1 łyżkę liści wawrzynu,

•    1 łyżkę mięty pieprzowej

•    1 łyżkę tymianku.

Pozostawić na miesiąc w zamkniętym słoju, regularnie mieszając.

Płyn do płukania jamy ustnej przygotować z kilku kropli przefiltrowanej mieszanki rozpuszczonych w pół szklanki wody. Stosować 1–2 razy dziennie.

W przypadku stanów zapalnych jamy ustnej można dodać do płukanki świeżo przygotowany napar z koszyczków rumianku.

Serum przeciwzmarszczkowe pod oczy:

Składniki Serum:

10ml oleju ze słodkich migdałów (Amygdalae dulcium Oleum)

1ml wit. E liquidum

1ml oleju z czarnuszki lub oleju z awokado

5ml naparu z zielonej herbaty

1 kropla olejku różanego

Wykonanie:

Przygotować napar z liści zielonej herbaty i ostudzić. Do buteleczki szklanej wlać 10 ml oleju ze słodkich migdałów, następnie dodać niewielką ilość oleju z czarnuszki, potem zaś wkroplić ok. 30 kropli witaminy E w postaci płynnej. Dodać 1 kroplę olejku różanego. Na końcu dodać 5 ml naparu z zielonej herbaty. Całość wymieszać w buteleczce i wstrząsnąć przed użyciem. Używać 1 raz dziennie. Przed użyciem wykonać test skórny nadwrażliwości na olejek różany (najlepiej na nadgarstku, nakrapiając 1 kroplę olejku w 3ml oleju ze słodkich migdałów).

Olejkowe medykamenty- maść lawendowo-żywokostowa

Rp.

Oleum Lavandulae 10 gtt.

Oleum Citri 1 gtt.

Oleum Bergamottae 1gtt.

Oleum Symphyti 5g

Ung. Cholesteroli ad 100g

M.f. ung.

gtt=krople

Wykonanie:

W moździerzu rozetrzeć podłoże (maść cholesterolowa/maść cholesterolowa z witaminami – podłoża, gotowego produktu, można też zastąpić ją innym podłożem lipidowym). W tym celu użyłam dziś maści z witaminą A. Dodać małymi porcjami olej żywokostowy (wykorzystałam olej żywokostowy z gojnikiem), a następnie olejek lawendowy, cytrynowy i bergamotowy (corrigens).

Całość dokładnie rozetrzeć i przenieść do pudełeczka. Przechowywać w lodówce.

Maść można stosować na bóle stawów, stany zapalne. Działa rozgrzewająco i łagodzi objawy zapalne.

Działanie głównych składników:

Olejek lawendowy

Składnikami olejku eterycznego Lavandula angustifolia  jest 1,8-cyneol, kamfora i endoborneol. W mniejszych ilościach można również znaleźć inne składniki, takie jak α-pinen, kamfen, α-pinen, β-pinen, p-cymen, limonen, terpinen-4-ol i krypton. Skład olejku może się różnić w zależności od pochodzenia geograficznego materiału roślinnego i czynników środowiskowych, takich jak warunki geograficzne, klimat i zmiany sezonowe oraz etap wzrostu rośliny. Wyciągi i olejek eteryczny Lavandula angustifolia mają różne działanie farmakologiczne opisane w literaturze, takie jak działanie przeciwlękowe, przeciwutleniające, przeciwbakteryjne  i przeciwgrzybicze oraz przeciwzapalne.

Olej żywokostowy

Symphytum officinale L. (żywokost lekarski, Boraginaceae) jest tradycyjnie stosowany od tysiącleci w zaburzeniach stawów, bólach mięśni, złamaniach kości i krwiakach.

W badaniach przeprowadzonych przez A. Trifa, K. Skalicką-Woźniak i wsp. (2020)  głównymi składnikami korzenia żywokostu były cztery oligomery kwasu kawowego, a mianowicie globoidnan B, rabdosiina, kwas rozmarynowy i globoidnan A. Poddano je testom DPPH i ABTS (wykazano działanie antyoksydacyjne) oraz stwierdzono, że mogą przyczyniać się do ogólnego działania przeciwzapalnego (hamowanie uwalniania IL-1β).

Piśmiennictwo:

Cardia GFE, Silva-Filho SE, Silva EL, Uchida NS, Cavalcante HAO, Cassarotti LL, Salvadego VEC, Spironello RA, Bersani-Amado CA, Cuman RKN. Effect of Lavender (Lavandula angustifolia) Essential Oil on Acute Inflammatory Response. Evid Based Complement Alternat Med. 2018 Mar 18;2018:1413940. doi: 10.1155/2018/1413940. PMID: 29743918; PMCID: PMC5878

Adriana Trifan, Krystyna Skalicka-Woźniak, Sebastian Granica, Monika E. Czerwińska, Aleksandra Kruk, Laurence Marcourt, Jean-Luc Wolfender, Evelyn Wolfram, Nils Esslinger, Andreas Grubelnik, Simon Vlad Luca, Symphytum officinale L.: Liquid-liquid chromatography isolation of caffeic acid oligomers and evaluation of their influence on pro-inflammatory cytokine release in LPS-stimulated neutrophils, Journal of Ethnopharmacology, Volume 262, 2020, 113169, ISSN 0378-8741.

Specjalne podziękowania dla: https://magdalenagolda.com/olejki za olejkowe prezenty, które posłużyły jako składniki maści.