Warto używać soku z brzozy…

Sok z brzozy – Succus Betulae- oskoła...

jak go nie nazwiemy,

warto stosować bo:

1. jest bogaty w witaminy i minerały (magnez, potas, żelazo, witaminy z grupy B, C)

2. zawiera cenne składniki budulcowe: aminokwasy i białka oraz energetyczne: cukry

3. wzmacnia organizm

4. wspomaga prawidłowy metabolizm

5. poprawia pracę nerek

6. oczyszcza organizm

7. pomaga w walce z reumatyzmem i dną moczanową

8. zewnętrznie zmniejsza przebarwienia w tym piegi (o czym przekonałam się na sobie)

9. pomaga zwalczać trądzik i inne zmiany skórne

10. zwiększa odporność

11. jest składnikiem diety przeciwnowotworowej

12. chroni układ krwionośny (zawiera antyoksydanty)

13. łagodzi objawy ze strony przewodu pokarmowego

14. jest korzystny przy infekcji (zawiera witaminę C)

i jak na ziołowe lekarstwo jest całkiem smaczny…

Zatem: Wasze zdrowie!!!

 OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

,, Wysoki jak brzoza…"

brzozy-las-droga

Brzoza brodawkowata i omszona- do celów leczniczych używane są liście i sok wyciekający z naciętego pnia na wiosnę. Liście zawierają flawonoidy, olejek eteryczny i sole mineralne. Substancje te działają moczopędnie i zwiększają wydalanie kwasu moczowego. Posiadają także garbniki i kwasy fenolowe. Sok i napar jest skuteczny w zakażeniach bakteryjnych i stanach zapalnych układu moczowego oraz kamicy i dnie moczanowej. Pomocniczo używa się ich także w leczeniu reumatyzmu, trądziku, chorób prostaty. Liście działają również napotnie, a stosowane zewnętrznie przeciwzapalnie. Sok brzozowy czyli oskoła bogaty w minerały, aminokwasy, kwasy organiczne pity regularnie wzmacnia organizm i poprawia metabolizm. Nasze prababcie podawały go dzieciom, aby lepiej rosły.

Zastosowanie w lecznictwie: Herbata brzozowa: 2 łyżki wysuszonych liści zalać pół szklanki wody, zaparzyć 10-15 minut pod przykryciem i odcedzić. Ma ona działanie oczyszczające, a pita regularnie przynosi efekt moczopędny. Należy wypijać przy tym więcej niż zwykle innych płynów.

Zastosowanie w kuchni:  Miód z dodatkiem pączków brzozy: pączki brzozy świeże lub suche zmielić i dodać do miodu w stosunku 1:1 oraz odrobinę rozcieńczonego spirytusu.Taki miód działa wzmacniająco i podnosi odporność na infekcje. W sprzedaży mamy tanie gotowe soki z brzozy czyste lub z dodatkiem owoców np. aronii. Samodzielnie wykonany sok jest pewnie bardzo smaczny, ale nietrwały. Przeciwwskazaniem do jego stosowania jest jedynie alergia i ostra niewydolność nerek z towarzyszącymi obrzękami.

Zastosowanie w kosmetyce: Nalewka z pączków brzozy i odwar z liści wspomagają gojenie ran. Sok brzozowy można wykorzystać jako płukankę do włosów przy ich nadmiernym wypadaniu i chorobach skóry głowy takich jak łupież. Tu przypomina mi się z dzieciństwa stary szampon brzozowy jeszcze w szklanej butelce…

Niektórzy brzozie przypisują działanie zwalczające cellulit. W tym celu świeże liście zalewa się wrzątkiem i pije tak przygotowaną herbatkę. Okłady ze świeżych liści przynoszą relaks zmęczonym mięśniom.

Niedawno też dowiedziałam się, że sok z brzozy jest skuteczny w wybielaniu piegów i przebarwień, co zamierzam wkrótce sprawdzić na sobie.  Wystarczy przemywać nim twarz codziennie jak tonikiem.

Maseczka na piegi: świeże liście dognieść na papkę i przykładać na twarz.

O efektach napiszę Wam później…