Serum przeciwzmarszczkowe pod oczy z olejem ze słodkich migdałów na majówkowe spa…

 

Przepis na domowe Serum przeciwzmarszczkowe pod oczy:

Składniki Serum:

10ml oleju ze słodkich migdałów (Amygdalae dulcium Oleum)

1ml wit. E liquidum

1ml oleju z czarnuszki lub oleju z awokado

5ml naparu z zielonej herbaty

1 kropla olejku różanego

 

Wykonanie:

Przygotować napar z liści zielonej herbaty i ostudzić. Do buteleczki szklanej wlać 10 ml oleju ze słodkich migdałów, następnie dodać niewielką ilość oleju z czarnuszki, potem zaś wkroplić ok. 30 kropli witaminy E w postaci płynnej. Dodać 1 kroplę olejku różanego. Na końcu dodać 5 ml naparu z zielonej herbaty. Całość wymieszać w buteleczce i wstrząsnąć przed użyciem. Używać 1 raz dziennie. Przed użyciem wykonać test skórny nadwrażliwości na olejek różany (najlepiej na nadgarstku, nakrapiając 1 kroplę olejku w 3ml oleju ze słodkich migdałów).

Działanie Serum:

Witamina E wykazuje działanie antyoksydacyjne (zapobiega starzeniu skóry poprzez zmiatanie wolnych rodników) oraz działa natłuszczająco. Olej ze słodkich migdałów jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy i związki mineralne. Poprawia elastyczność skóry oraz wspomaga regenerację komórek. Olejek różany działa wygładzająco, zmiękczająco i przeciwzmarszczkowo. Olej z czarnuszki posiada działanie przeciwzapalne, zwiększające elastyczność naskórka oraz przeciwutleniające (polifenole, kwas eikozadienowy, kwasy tłuszczowe, wit.E). Napar z zielonej herbaty stanowi źródło EGCG (galusanu epigallokatechiny – związku o silnych właściwościach antyoksydacyjnych).

 

 

 

Jaśminowy deser na pożegnanie lata…

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Składniki:
– puszka mleczka kokosowego
– pół filiżanki wrzątku
– 5 torebek zielonej herbaty jaśminowej
– łyżka stołowa miodu
– syropy smakowe do drinków.

Herbatę zaparzać przez 10 minut. Poczekać, aż lekko ostygnie. Dodać mleczko kokosowe i miód. Ubijać przez 30 sekund. Przelać do foremek na lody lub pucharków. Można dodać odrobinę syropu do drinków (grenadyny lub blue curacao) i delikatnie zamieszać, aby uzyskać finezyjne wzory. Zamrażać przez około 6 godzin.

Smacznego!

Wiosenna herbatka oczyszczająca…

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Herbatka oczyszczająca: 

Składniki: 1 łyżeczka ziela czystka, 1 łyżeczka korzenia mniszka lekarskiego, 1 łyżeczka kwiatu nagietka, 1 łyżeczka liści mięty, 1 łyżeczka zielonej herbaty.

Wykonanie: suszone i rozdrobnione zioła połączyć i wymieszać ze sobą. 1 łyżkę mieszanki zaparzyć pod przykryciem, zalewając je 1 szklanką gorącej wody. Pić 1 raz dziennie.

Ziele czystka stanowi źródło antyoksydantów, korzeń mniszka lekarskiego poprawia metabolizm, pobudza wydzielanie soków trawiennych, działa żółciopędnie. Kwiat nagietka dodaje słodkiego smaku herbatce i działa przeciwzapalnie. Liść mięty pobudza trawienie i zwiększa diurezę. Zielona herbata wspomaga usuwanie toksyn z organizmu.